ダイエットにおすすめのスルスル酵素ですが、副作用やアレルギーの心配がないか、飲み始める前に気になるところですね。
結論を言うとスルスル酵素には副作用が起こるような成分は含まれておりません

ですが、スルスル酵素の口コミにはまれに下痢や便秘になったという物も見られます。これはどうしてなのでしょうか?
酵素商品はドリンクやサプリメントでも多くの商品がそうなのですが、腸内環境を改善する働きが起こるとその影響で下痢や便秘になってしまうことがあります。

この症状は身体に悪影響を与えるものではありませんが、飲み方を工夫するだけで抑えることができるかもしれません。

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スルスル酵素で下痢になる?

スルスル酵素には、下痢を引き起こすような危険のある成分は含まれていませんが、便秘を解消する乳酸菌や酵素の効果が突然現れると下痢になってしまうことがあります。ですが、しばらくすると治まることがほとんどです。

また、スルスル酵素を過剰に摂取すると、お腹がゆるくなってしまう場合があります。スルスル酵素は1日2~12粒とかなり多くの量を飲むことができますが、いきなり12粒飲むとお腹がゆるくなる心配があります。はじめのうちは1日2粒程度から様子を見て飲み始めるのがおすすめです。

スルスル酵素を飲むと便秘になる?

便秘解消を期待してスルスル酵素を飲んだところ、逆に便秘になってしまったという方もいるようです。

酵素サプリを飲んで便秘になる理由として、水分不足が考えられます。

酵素を摂ることで代謝が活発になると、体は水分を必要とします。

この時、今までと同じくらいの量の水分しか取っていないと水分不足になり、腸の動きが悪くなるため便秘を引き起こします。

便秘になるのを避けるために、スルスル酵素を飲み始めたら積極的に水分を取るようにすることがおすすめです。

スルスル酵素でお腹が張る?

スルスル酵素を飲むとお腹が張ってしまうのでしょうか?

お腹が張る原因はいろいろあり、スルスル酵素だけのせいとは限りません。

スルスル酵素によって、滞っていた腸の働きが働き始めるとガスが発生してお腹が張ることがあります。好転反応という物です。

スルスル酵素で起こるのは副作用ではなく好転反応

体に悪い変化があったからと言ってそれらがすべて副作用であるとは限りません。そもそも副作用という物は医薬品に対して使われる言葉なんだそうです。
医薬品には強い効果や即効性があるため、その反動で体に良くない影響である副作用が起こります。

スルスル酵素は医薬品ではなくサプリメントですので、健康を補助する食品として扱われます。

ですが、サプリメントを飲むと副作用と似た反応が起こることもあります。それは『好転反応』です。
スルスル酵素によって代謝が活発になると体の中の毒素を排出しようとする働きが起こります。この働きによって毒素が排出される前に吹き出物や肌荒れ下痢や便秘などの症状が現れることがあります。これを好転反応といいます。

好転反応は、スルスル酵素が体に影響を与えている印でもあるため、しばらくすると症状が落ち着くことがほとんどです。あまりにひどい場合は使用を中止する必要がありますが、しばらくは様子を見ながらスルスル酵素を飲むことを続けてみましょう。

スルスル酵素の好転反応は本物の酵素ならでは

好転反応が起きるのも、スルスル酵素が本物の酵素を使用しているからです。

酵素サプリメントを謳っていても、実際には他の成分が多く、酵素がほとんど含まれていないこともあるんだそうです。スルスル酵素にはしっかりと活性化した酵素が入っているため、好転反応が起こりやすいサプリメントでもあります。

スルスル酵素には食品添加物もカラメル色素しか使われておらず、体に悪影響を及ぼすことはほとんどないと言えます。

スルスル酵素の効果は好転反応の後

スルスル酵素の好転反応が落ち着く=体内の毒素が排出されたということになりますので、徐々に体調や体質の変化を実感することができると思います。

不足していた体内酵素が、スルスル酵素によってサポートされ代謝の向上につながると、アンチエイジングや疲労回復の効果があるのだそうです。口コミに、「朝起きるときすっきり目覚めるようになった」という物が多いのはこのためです。

スルスル酵素は体質改善をしたうえで痩せやすい体になることができるサプリメントですので、ダイエット効果よりも先に体調の変化を実感することが多いようです。

なんだか以前より体の調子が良いと感じるようになったら、基礎代謝が上がってきているサインかもしれません。
このころからダイエットを本格的に始めると、理想の体重に近づきやすいかもしれないですね。

スルスル酵素に含まれる食材

スルスル酵素は安全な食品ではありますが、食物アレルギーを持っている人は該当する食材が使われていないか確認する必要があります。

スルスル酵素には特定原材料として、小麦・乳・りんご・ゼラチンが含まれています。
他にもたくさんの食材が含まれていますので、食物アレルギーを持っている方は購入前に原材料を確認しておく必要があります。特定の食品にアレルギーがある場合は、その食材が使われていないかどうか問い合わせて確認することもできます。

80種類の食物酵素には以下の素材が使用されています。

アカメガシワ/アガリクス/アンズ/アマチャヅル/アマドコロ/アムラの実/イチジク/イチジクの葉/イチョウ葉/ウコン/ウメ/エゾウコギ/エビス草の種子/エンメイ草/オオバコ/オトギリソウ/カキの葉/カミツレ/カリン/キキョウ根/キャッツクロー/キャベツ/キンカン/クコの実/クコ葉/クマザサ/グレープ/グレープフルーツ/ゴボウ/コンブ/サラシア/シイタケ/シソ葉/ショウガ/スギナ/セッコツボク/センシンレン/タマネギ/タマネギ外皮/タンポポの根/ツユ草/ツルナ/トウガラシ/ドクダミ/トチュウ葉/トンカットアリ/ナツメ/ナンテンの葉/ニンジン/ニンドウ/ニンニク/パイナップル/ハスの葉/パセリ/ハト麦/ハブ草/ビワ葉/フノリ/ベニバナ/マカ/マタタビ/マツ葉/ミカン/メグスリの木/メロン/モモの葉/モヤシ/モロヘイヤ/ヨモギ/リンゴ/霊芝/レモン/レンセンソウ/甘草/桑葉/紅参/高麗人参/田七人参/ラカンカ/ルイボス

スルスル酵素の副作用まとめ

いかがですか?

結論として、スルスル酵素は副作用が起こる心配はほとんどないと言える安全なサプリメントです。

飲み始めは腹痛や便秘、肌荒れなどの症状が現れることもありますが、このような症状は好転反応である確率が高いです。好転反応とは、体の中の毒素が排出される際に起こる不快感のことであり、スルスル酵素が体に効いている証拠でもありますので、あまりひどくない場合は飲み続けてみましょう。

また、様々な食材を使用して作られているため食物エネルギーをお持ちの方は注意が必要です。

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